راهنمای خرید تردمیل های ۲۰۱۷

با نگاهی به راهنمای خرید تردمیل در سال ۲۰۱۷ ، به شما کمک می کنیم تا با تحقیق خوب و اعتماد به نفس خرید خود را انجام دهید. در اینجا چند راهنمایی کوچ را به شما ارائه می کنیم تا با خیالی آسوده تردمیل دلخواه خود را خریداری کنید. راهنمایی ما بیشتر بر اساس مهمترین پرسش هایی است که در ذهن شما عزیزان مطرح می شود و به دنبال پاسخ آن هستید.

چه تردمیلی را باید بر اساس اهداف فیتنس (تناسب اندام) خود خریداری کنم؟

دلایل زیادی ممکن است که برای خرید تردمیل وجود داشته باشد. این دلایل می تواند راه رفتن ، دویدن ، کاهش وزن ، سلامتی و یا حتی ریکاوری بدن باشد. این اهداف به شما کمک می کند تا تردمیل مورد نیاز خود را راحت تر انتخاب کنید. و در هنگام خرید به جزئیات آن با توجه به اهداف خود ،دقت کنید.

دانستن و تعریف دقیق از هدف خود از ورزش کردن انتخاب تردمیل مناسب و خرید را برای شما آسان می کند.

حتما بخوانید:  دستگاه ورزشی مناسب شما چیست؟

برای خرید تردمیل چقدر هزینه کنیم؟

قیمت تردمیل همیشه اولین چیزی است که مردم به آن توجه می کنند. تردمیل ها با توجه به امکاناتی که دارند با قیمت های متفاوت در دسترس هستند. یک تردمیل ارزان قیمت برای کسانی که می خواهند در خانه یک پیاده روی ساده داشته باشند. وتردمیل های دیگر با قیمت های مختلف برای کسانی که برای مسابقات تمرین می کنند ، حرفه ای ها ، یا کسانی که به دنبال ویژگی های بیشتری از یک تردمیل هستند نیز با قیمت های بالاتر وجود دارد.

چه مقدار فضا برای خرید تردمیل نیاز داریم؟

اندازه تردمیل ها می تواند از پهنای ۳ اینچ تا طول ۷ اینچ به بالا باشد. پس فضای لازم برای اطراف آن از اهمیت بالایی برخوردار است. بسته به تردمیلی که خریداری می کنید یک فضا با عرض۴ تا۶ اینچی و طول ۱۲ تا ۱۴ نیاز دارید.

به اندازه یک قدم هم برای زدن تردمیل به برق نیاز دارید. مقدار ۶ اینچ نیز از طرفین فضا لازم دارید تا بر روی تردمیل احساس راحتی داشته باشید. به خاطر داشته باشید که در پشت تردمیل یک فضای باز قرار دهید. همچنین باید ارتفاع سقف را نیز در نظر بگیرید، مخصوصا اگر بخواهید از شیب نیز تا ارتفاع بالا استفاده کنید.

حتما بخوانید:  فواید کرانکینگ با Krankcycle

اهمیت تردمیل های تاشو

وقتی تردمیل های تاشو رامورد توجه قرار می دهید، اهمیت دادن به فضا نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر فضای خاصی را به فیتنس اختصاص داده اید پس نیازی به جمع کردن آن ندارید. اما در صورتی که از یک اتاق یا فضا استفاده های مختلفی می کنید پس تا شدن تردمیل می تواند یک گزینه مهم و اساسی محسوب شود.در حالی که تردمیل های تاشو از تولید باکیفیت تا استفاده راه طولانی را سپری می کنند اما هنوز هم می توان به ویژگی های تردمیل ها معمولی توجه داشت. چون در برخی موارد ویژگی ها و کیفیت بالاتری را در این نوع تردمیل ها می بینیم.

چگونه ورزش بر روی تردمیل را با انگیزه و سرگرم کننده کنیم؟

برنامه های مختلف ورزشی و سرگرمی تردمیل در سال های اخیر بسیار مورد توجه وفراگیر شده است. اکر جز، کسانی هستید که از ورزش کردن زود خسته می شوید یک تردمیل با کنسول لمسی با وضوح بالا و قابلیت اتصال به اینترنت می توانید شما را جذب کند و با انگیزه نگه دارد. برخی از تردمیل ها قابلیت اتصال به تلویزیون را دارند. در برخی هم که مجهز به فن آوری iFit هستند امکان استفاده از برنامه های ورزشی متنوع و نیز سفر مجازی در هنگام دویدن و یا پیاده روی را خواهید داشت. در این نوع برنامه ها با توجه به مکانی که برای دویدن در فضای مجازی انتخاب می کنید شیب و سرعت و مقاومت تردمیل نیز تغییر خواهد کرد.

حتما بخوانید:  چربی سوزی با اسکی فضایی(الپتیکال)

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *